Dr. Zajkás Gábor: Niekoľko rád pre zmiernenie ťažkostí spôsobených zimným prejedaním sa
Viacerí z nás pocítia náročnosť a účinky bohatšieho stravovania, než sa to stáva obvykle, u sviatočného vianočného stola a pri koncoročných oslavách, pričom im niekoľko dní kazí náladu a radosť nevoľnosť, nafúknutie alebo pocit plnosti.
Dr. Zajkás Gábor: V prípade nafúknutia si odľahči!
Každý pozná nepríjemný pocit, ktorý sa občas ohlási po výdatnom, príliš bohatom stravovaní resp. sa objaví bez viditeľných a zjavných príčin, čo nazývame nafúknutie. Pre pridruženú nevoľnosť sa náš pohyb stane ťažkopádnym a poklesne nám pracovný elán.
